【超入門】ステレオとモノラルの違いは？ステレオ モノラルの相互変換・切り替える方法まとめ

音声（サウンド）は動画を構成する大切な要素です。センスのよいBGMや効果音、ナレーションなどさまざまの音声（サウンド）を挿入することによって、魅力的な映像作品に仕上げることができます。

そのため、動画編集を行う際に、より臨場感あふれるオーディオ体験を提供するステレオ音声を導入することが多いです。もちろん、臨場感あふれるステレオ音声に対して、聴きやすいし圧迫感がないモノラル音声が好きな人もいます。

当記事では、音声をステレオからモノラルにするときと、モノラルからステレオにするときの変換・切り替える作業をより簡単に行う方法について解説していきます。

ステレオとモノラルを初めて聞いた方のため、ステレオとモノラルの違いなども紹介します。

ステレオとモノラルの違いは？

まずは、ステレオとモノラルの違いについて見ていきましょう。

ステレオは左右2つの音声チャンネルを持つ方式で、左と右から異なる音を再生できます。そのため、イヤホンやスピーカーで再生すると音の方向や広がりを表現でき、臨場感のあるサウンドを楽しめます。

一方、モノラルは1つの音声チャンネルのみを使用する方式です。左右どちらのスピーカーやイヤホンからも同じ音が再生されるため、人の声やナレーションを均一に聞かせたい場面に適しています。

ステレオとモノラルどっちを選ぶ？

ステレオとモノラルは、どちらが優れているというものではなく、用途によって使い分けるのがおすすめです。

ステレオは音の広がりや定位感を表現できるため、映画・音楽・ゲーム・ライブ映像など、臨場感を重視するコンテンツに適しています。

一方、モノラルは音が中央にまとまって聞こえるため、人の声が聞き取りやすく、ポッドキャストや語学学習、会議音声、ナレーションなど、音声を明瞭に伝えたい場面に向いています。

そのため、用途に応じてステレオとモノラルを切り替えることで、より快適に音声を楽しめます。

ステレオとモノラルは相互変換できる？

結論から言うと、ステレオとモノラルは相互に変換できます。

例えば、左右2チャンネルのステレオ音声を1チャンネルにまとめてステレオからモノラルに変換したり、1チャンネルのモノラル音声を左右2チャンネルへ複製してモノラルからステレオに変換したりすることが可能です。

ただし、それぞれの変換には注意点があります。

ステレオからモノラルに変換すると、左右の音声が1つに統合されるため、音の広がりや定位感は失われます。一方で、人の声やナレーションが聞き取りやすくなる場合があります。
モノラルからステレオに変換した場合は、左右のスピーカーから音を再生できるようになりますが、元の音声が1チャンネルであるため、本来のステレオ音源のような立体感や臨場感が生まれるわけではありません。

次の章では、編集ソフトやオンラインツールを使って、ステレオとモノラルを変換する方法をそれぞれ詳しく紹介します。

VideoProc Vloggerを使ってステレオとモノラルを変換する方法

ステレオとモノラルを簡単かつ安定して変換したい場合は、編集ソフトを利用するのがおすすめです。

「VideoProc Vlogger」無料で使える動画・音声編集ソフトです。ステレオからモノラルに変換するだけでなく、モノラルからステレオに変換することもでき、初心者でも簡単に操作できます。

さらに、音声のカット・結合・音量調整・録音・再生速度変更など、音声編集に便利な機能も搭載しています。無料ソフトでよくあるロゴ（ウォーターマーク）が出現しませんし、広告もありません。

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onlineaudioconverterを使ってステレオとモノラルを変換する方法

ソフトをインストールしたくない場合は、オンラインツールを利用する方法もあります。onlineaudioconverterなら、ブラウザ上でステレオからモノラルに変換したり、モノラルからステレオに変換したりすることが可能です。

ここでは、onlineaudioconverterを使ってステレオとモノラルを変換する方法を紹介します。

※ モノラルからステレオへ変換した場合でも、左右のチャンネルに同じ音声が複製されるため、本来のステレオ音源のような立体感が新たに生まれるわけではありません。

ステレオとモノラルを切り替えるための変換方法

ここまでは音声ファイルをステレオからモノラルに変換したり、モノラルからステレオに変換したりする方法を紹介しました。

一方で、ファイル自体は変換せず、再生時だけステレオとモノラルを切り替えたい場合もあります。そのような場合は、PCやスマートフォンの音声設定を変更するだけで対応できます。

ここでは、Windows・Mac・iPhone・Androidでステレオとモノラルを切り替える方法を紹介します。

Windowsでステレオとモノラルを切り替える

• 手順
• �@ Windowsボタンから「設定」を開き、「簡単操作」を選択します。
• �A 表示された画面左側のツリーから「オーディオ」を選択してから、画面右側のエリアから「モノラル オーディオ」をオンにします。

これで、Windowsで音声を再生する際に、ステレオとモノラルを切り替えることができます。なお、この設定は再生方法を変更するものであり、音声ファイル自体は変換されません。

Macでステレオとモノラルを切り替える

• 手順
• �@ Dockの「環境設定」をクリックして、「システム環境設定」を表示します。
• �A 「アクセシビリティ」→「オーディオ」を選択します。
• �B 「ステレオ・オーディオをモノラルとして再生」をオンにします。

これで、Macで音声を再生する際に、ステレオとモノラルを切り替えることができます。

iPhoneでステレオとモノラルを切り替える

• 手順
• �@ 「設定」アプリを開いて、「アクセシビリティ」をタップします。
• �A 「オーディオ/ビジュアル」をタップします。
• �B 「モノラルオーディオ」の右側にあるスイッチを押し、オン（緑色）にします。

これで、iPhoneで音声を再生する際に、ステレオとモノラルを切り替えることができます。

Androidスマホでステレオとモノラルを切り替える

• 手順
• �@ 「設定」アプリアプリを開き、「ユーザー補助」（機種によっては「アクセシビリティ」）をタップします。
• �A 「音声の調整」または「聴覚サポート」を開きます。
• �B 「モノラル音声」の右側にあるスイッチを押し、オンにします。

これで、Androidスマホで音声を再生する際に、ステレオとモノラルを切り替えることができます。

※ 設定名や表示場所は、Androidのバージョンやメーカー（Samsung、Xiaomi、Google Pixelなど）によって異なる場合があります。

この記事を書いたライター：柳瀬

動画編集・画像加工・AIツール関連の記事を中心に執筆。実際にソフトを使いながら、使い方やトラブル対処をわかりやすく紹介しています。

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